Zurück

Müde, abgespannt, ausgebrannt

Geschrieben von Lara Maier in Gesundheit am 28. März 2011

Der Spiegel | Jan. 2011

In der heutigen, schnellen und durchaus hektischen Zeit kennt wahrscheinlich fast jeder das Gefühl des ausgebrannt seins. Die Deutschen fühlen sich müde und schlapp. Der ständige Erfolgsdruck im Job lässt uns wohl über kurz oder lang krank werden.

Der Spiegel widmet diesem wichtigen Thema einen sehr umfangreichen Artikel. Darin beschreiben Betroffene, wie sie die ersten Symptome bemerkten oder welsches Erlebnis dann der Auslöser für den totalen Zusammenbruch war. Die Betroffenen zweifeln oftmals an sich, denken, dass es nur ihnen so geht. Doch weit gefehlt. Fast jeder Dritte leidet in Deutschland an den Symptomen und an einer psychischen Störung. Der Artikel zeigt, wie die Betroffenen dank Therapie und Lebensumstellung ihre Ängste verloren und nach einer gewissen Zeit wieder ein fast „normales“ Leben führen.

Burnout kann jeden treffen. Auch vor Prominenten macht es keinen Halt. Im Artikel werden bekannte Fälle gezeigt. Der Politiker Matthias Platzeck, der Skispringer Sven Hannawald oder auch der der beliebte Fernsehkoch Tim Mälzer. Alle teilen das gleiche Schicksal mit dem Gefühl des ausgebrannt seins.

Wer mehr über das Syndrom erfahren möchte, wie man sich dabei fühlt und was dagegen helfen kann, sollte sich den Artikel im Spiegel anschauen.